き く あ
という言葉は
競わない 比べない 争わない
の3つのコトバの頭をとった
小林正観さんの造語です。
自分が幸せになるために大事な心得ですね
私はさらにその正観さんの本の中で
大事だなと思ったものと
斎藤一人さんの言葉も
勝手につけ足して
「競わない 比べない 争わない
裁かない 大げさに考えない 怒らない」
イライラしたりネガになったときに
唱えます(笑)
どれも大事な言葉
それは他の人を幸せにとか
大それたものではなく
自分を
ゴキゲン
にしておくために
自分の幸せのための言葉です
今日ふと浮かんだんですけど
究極のゴキゲン
でいるためには
「加害者にも被害者にもならない」こと
これこそずっとゴキゲン
いつもスマイル
イコール
さわやかなオッサン
極みであるためのあるべき姿だな、と。
それでも人はひとたび
玄関をでれば社会に出れば
嫌なことのシャワーをビシャビシャに
受けます(笑)
駅までの道で歩きたばこしてる人の後ろを歩いてイライラ
満員電車に乗る列で電車が遅延でイライラ
電車でイヤホン音漏れ若者に‥
会社につけば嫌な同僚が‥上司が‥
取引相手が‥
そんな自分、
機嫌、極悪ですよね(笑)
「競わない 比べない 争わない
裁かない 大げさに考えない 怒らない」
の中でも、自分の気持ちを見ていると
特に大きいのが
とにかく裁いている(笑)
見る人見る人みんなを裁いている自分に気づきます。
それで自分を不快にするなら
やめりゃいいのに(笑)
でも気がつくとまたやってる!
いつもどんなときも
常に100%ゴキゲンでいるオッサン
がいたら
さわやかですよね!
だからこそ
裁いている自分に
気づいた瞬間に
さわやかに戻る!
競っている自分に気づいたら
さわやかに戻る!
この繰り返しで
リラックス リラックス
それでこそさわやかなオッサン!!