徹底的に自分を甘やかすの一日
いきなり!
重要な気づきが!
甘やかすのは自分に対してだけでないわ!
よくよく考えたんさい。
自分のことをディスっている(と自分が思い込んでる)人に
ディスられているダメな自分と、
そのディスってる(と自分が思い込んでる)相手も甘やかしちゃう!
そして人をディスっている自分も、
その相手も 甘やかしちゃうんだ!
例えば、会社の上司。
俺のことあんまりよく思ってない、
どころかかなり評価してない
いやむしろバカにしているむかつく上司
に日々ムカムカしている。
しかしながら、
本当はその上司が直接
自分のことを責めてるわけでなく、
普段実はめちゃくちゃ
自分をこそ
責めている自分がいることに
気づいてしまったのだ!
相手が自分に対し
ネガティブな感情を持っているだろうなと
自分が勝手に判断して
勝手にめった刺ししてる
その正体は
ムカッつく!上司!
でわなく!
もう一人の自分やんけ!!
よくよく思い出せば
かなりちっちゃいとこでも
自分をめった刺しの日々 日々 日々。
上司が 先輩が 同僚が
ため息をしたという状況に対しても
敏感に
「俺のこと仕事できないと思っている」
「あれ、おれ今気を利かせるタイミングだったかな」
「この人超忙しいのに
俺ときたら忙しそうじゃないから
この人 当てつけで ため息ついてるな」
って・・ずーーーーっと繰り返しブズブズ自分を刺してる
その正体は
自分やんけ!!
いやいや絶対この人思ってるって!!
絶対絶対!!
って言うけど。。
確かにそういうときもあるかもしれないけど
常に100%俺のこと
四六時中ディスることに
執着してる人なんていない!
し、みなさんも自分のことばかり
私同様に考えているよね。って実感しました。
私同様にみなさんも自分が幸せになるために
てか、幸せになりたいのに
不幸のストレスの海で
もがいてる。
「なんで俺だけ!」
「不公平すぎる!」
「あいつがうらやましい」
「だましやがったな!」
「あいつに育てられたから俺は不幸になった」
「この会社の給料じゃ結婚なんかできるわけねえだろ!」とかとか(笑)
そして誰かをディスる自分
「オレなら絶対こうするのにこの人もっとこうすればいいのになぁ」
「そこはそうじゃないだろ!こうだろ」とか
「常識で考えてこうでしょ!ありえない」
「お前なんかいなくなれば!」とか
人を
ジャッジ
してる自分
これも自らストレスを呼んじゃってる!
「アイツ」のお面をつけたもう一人の自分と
それにディスられ続けている自分を
また「アイツ」をディスってる自分と
ディスられている「アイツ」のお面をつけた自分
その二人とも
徹底的に甘やかす!
スピでいうところの
「許す」こと。
今日一日 徹底的に甘やかすぞーーー!!
あーーーーーー!せいせいする!!
ありがとう!